• Elävätkö optimistit pidempään?

    Positiivinen ajattelu voi auttaa paljon ja sillä on suuri merkitys omaan elämään. Se voi kehittää terveyttä parempaan suuntaan ja jopa auttaa elämään pidempään. Tähän on listattu joitain mahtavista eduista, joita positiivinen ajattelutapa tuo ja se ei pelkästään auta kehittämään itsevarmuutta ja arvoa, vaan tuo terveydellisiä etuja. Mitä on positiivinen ajattelu? Optimistisuus tarkoittaa sitä, että elämän haasteita kohdataan yleisesti positiivisella asenteella. Jos olet positiivinen ajattelija, voit joutua negatiivisiin tilanteisiin, mutta tiedät miten selviytyä niistä positiivisella otteella. Elämä on aina täynnä esteitä ja haasteita, mutta mielentilan muuttaminen voi auttaa sekä henkisesti, että fyysisesti. Mitkä ovat positiivisen ajattelun hyödyt? Vuosia lisää Useiden tutkimusten mukaan positiivinen ote elämään ja ajatteleminen vaikuttavat siihen, kuinka pitkään…