• Tuntuuko olo arvottomalta?

    Kaikilla on joskus huonoja päiviä, varsinkin jos takana on iso pettymys tai suurempi elämän haaste. Se on aina ikävää, mutta kuuluu elämään. Joillain ihmisillä on kuitenkin suuria ongelmia olla sinut itsensä kanssa tai olla tyytyväisiä itseensä. Jos omanarvon tunne on aina matalalla, omia kykyjä epäillään ja muita ihmisiä pidetään parempina , voi muodostua vakava ongelma. Mikä on alemmuuskompleksi? Lyhyesti sanottuna tämä tarkoittaa sitä, että keskitytään omiin heikkouksiin ja verrataan itseä muihin aina negatiivisessa valossa. Kaikilla on tietenkin virheensä, mutta alemmuuskompleksista kärsivä näkee vain nämä ja se johtaa onnettomuuden tunteeseen. Syyt kompleksin syntymiselle voivat olla erilaiset eri ihmisillä ja usein niihin kuuluu traumoja varhaisesta nuoruudesta. Miten alemmuuskompleksista pääsee eroon? Tähän kuuluu…